Mijn verhaal

Mijn naam is Anoek en dit is mijn verhaal over mijn mentale gezondheid en waarom ik Little Hopes ben gestart.

Mijn ouders zijn uit elkaar gegaan toen ik negen jaar oud was. Dit was voor mij een hele moeilijke periode. Vanaf dit moment ging het mentaal alleen maar berg afwaarts. Ik vond het lastig om over mijn gevoelens te praten en kropte daardoor alles op. Door de jaren heen heb ik hier veel mee geworsteld. 

Op de middelbare school had ik veel last van sociale angst. Ik was altijd het 'stille' meisje in de klas. Hierdoor kreeg ik steeds een negatiever zelfbeeld en ontwikkelde ik in het laatste jaar van het middelbaar een eetstoornis. 

Het struggelen met eten heb ik lang voor me gehouden tot dat ik het niet meer alleen kon. Ik durfde eindelijk om hulp te vragen en ben via wat tussenstappen een traject bij het ggz begonnen voor het behandelen van mijn eetstoornis.

In de tussentijd had ik ook besloten om te stoppen met school, omdat dit niet meer lukte. Hierdoor kon ik mij volledig richten op mijn herstel. Daarnaast startte ik ook een behandeling binnen de ggz voor mijn sociale angst en depressieve klachten. Tijdens mijn traject bij de ggz ben ik erachter gekomen dat school het niet meer ging worden. 

Ik wil graag wat betekenen voor anderen die ook struggelen met hun mentale gezondheid, omdat ik geloof dat iedereen hier wel eens mee te maken krijgt. Daarom vind ik het belangrijk dat erover gepraat wordt en iedereen elkaar support. Dat is de reden waarom ik mijn eigen Mental Health lijn heb opgericht. Hierdoor kunnen we onszelf en andere motiveren, steunen om door te zetten en laten zien dat we er niet alleen voor staan.

Mijn droom is dat door middel van Little Hopes de mentale gezondheid nog meer aandacht krijgt.